在美利肯,我们是站立式办公方式的拥护者

通过对办公环境进行一些简单的改造,我们正在渐渐逆转久坐办公这一趋势,并改善员工的健康和福祉。

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站立式办公 — 6步曲

值得庆幸的是,站立式办公并不需要激进的文化转变,也不需要大量的资源投入。

1

慢慢开始

坐着工作是一种习惯,就像任何习惯一样,它很难被打破。不要马上转换到站立式工作状态,而是鼓励员工在非正式会议或下一次电话会议中站立。任何额外的活动量都是一种改善,每隔50分钟站立10分钟就可以大大改善健康状况。

2

选举“模范生”

当你准备好在整个组织中进行改变时,一定要提名一些慷慨激昂、身体力行的“模范生”。这些变革的推动者将能够帮助激励他们的同事,从坐着工作转为“站立式”工作,并开创一个易于遵循的先例。

3

执行购买决策

谈到变革推动者:上级的大力支持可以鼓励更多员工采用“站立式”工作方式。它发出了一个明确的信息,即健康和福祉是公司的核心价值,而这种“站立式”的工作方式不仅仅是一种发展趋势 —— 它致力于创造一个更快乐、更健康的工作环境。

4

噪音和隐私问题

噪音和隐私问题是采用“站立式”工作的两大障碍。值得庆幸的是,它们都很容易解决。隐私问题可以通过以下方式解决:

举行隐私会谈,讨论员工所持有的具体问题
为使用敏感信息的员工提供屏幕和分隔装置

噪音问题可以通过以下方式解决:

采用柔软的家具和植物柔化硬表面
选择具有低分贝等级的坐立式办公桌
5

选择正确的办公桌

从简单的适配器到全电动工作站,您选择的家具将对“站立式”办公的应用产生持久影响:

易于调整

在坐着和站立工作之间切换有多容易?手摇式办公桌是否可行,或者您应该选择电动办公桌吗?

成本

成本也是可变的,因此值得探讨一下你愿意投入多少资金来实现这一方案,以及有多少员工会接受它。

尺寸

坐姿到桌面所需的空间因工作性质而异

审美
办公桌对工作环境的外观和感觉产生了惊人的影响
6

铺设软底地毯

即使是几分钟的站立工作也可能会导致腿部和脚部不适,从而无法进行“站立式”办公。为了帮助克服这些疼痛和不适,许多企业选择购买柔软的地垫,来减轻腿部的压力。

但是,地垫可能带来更多不利因素:椅子无法正常移动,甚至造成绊倒危险。相反,软底地毯才是明智的选择。

美利肯软底地毯地毯使用与鞋垫相同的高性能材料,可使肌肉疲劳减少25%,鞋跟冲击负荷减少30% —— 同时比传统地毯多50%的使用寿命。